Schlagwort: glücklich sein

Der beste Kindergeburtstag ever!

Übernachtungsparty

Wenn meine Kinder Geburtstag haben und diesen auch mit ihren Freunden gebührend feiern wollen, stellen sich bei mir alle Nackenhaare auf – Kindergeburtstage bedeuten für mich immer extrem viel Arbeit im Vorfeld, währenddessen und auch danach. Kurzum: Ich bin froh, wenn ich das geschafft habe und ein Jahr Pause damit habe. Doch beim gestrigen Kindergeburtstag lief alles ganz anders – eben der beste Kindergeburtstag ever! (mehr …)

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Ein Leben mit Depressionen

Depressionen Dirk Ludwig

Mein Leben mit Depressionen ist nicht weniger lebenswert als jedes andere. Über den Punkt, an dem ich es nicht mehr ertragen kann, bin ich glücklicherweise hinaus. Was Depressionen mit mir machen, ist aber nicht leicht zu beschreiben. Die Außenwelt scheut sich noch davor, echtes Verständnis aufzubringen und so das Leben mit Depressionen auch für Betroffene lebenswerter zu machen.

„Sei doch nicht so traurig, du hast doch keinen Grund dafür“ – „Was schaust du denn so finster drein, wenn die Sonne lacht?“ – „Was sollen denn andere sagen, DIE haben nen Grund, aber du???“ – „Stell dich nicht so an, lach´ einfach mal wieder!“

Das sind einige wenige Aussagen, die ich als akut depressiver Mensch damals so zu hören bekam. Immer wieder mit der Aufforderung, einfach mal glücklich zu sein, damit meine Welt wieder in Ordnung kommen würde. Wie ich das gehasst habe! Wie schwer das ist, konnte sich niemand wirklich vorstellen. Naja, die Feinfühligen unter uns schon, aber für Außenstehende sind Depressionen oftmals nicht gut zu verstehen, geschweige denn nachzuvollziehen…  (mehr …)

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